Les conseils de notre experte kiné
Reprenez le contrôle de votre vie et de votre corps et retrouvez confiance en vous grâce à nos masterclass dédiées aux femmes concernées par le prolapsus !
J’ai conçu MyLittlePessaire comme un lieu de ressources et de soutien pour les femmes porteuses de prolapsus. Il était donc tout naturel pour moi d’aller plus loin en vous proposant désormais des mini formations en visioconférence pour vous accompagner encore davantage dans votre quotidien avec le prolapsus.
Nos masterclass sont conçues en collaboration avec notre organisme de formations Savantes, dédié à l’éducation à la santé des femmes, et certifié Qualiopi (référentiel national de qualité). Elles vous sont présentées par Aurélie, kinésithérapeute spécialisée en rééducation pelvi-périnéale, membre de la SIFUD-PP (Société Interdisciplinaire Francophone d’UroDynamique et de Pelvi-Périnéologie), membre du conseil scientifique de MyLittlePessaire et co-fondatrice et Directrice Pédagogique de Savantes.
Nos Masterclass pour les patientes
MASTERCLASS
Mieux vivre avec mon prolapsus
“Les conseils de notre experte kiné”
Partie 1 – Comprendre mon corps, mon périnée et mon prolapsus
Partie 2 – Bonnes habitudes et hygiène de vie pour corriger ou prévenir mon prolapsus
Partie 3 – Vivre une vie de femme épanouie avec mon prolapsus : sexualité, sport, grossesse, contraception, cycle menstruel, image corporelle
Partie 4 – Maîtriser des exercices de rééducation simples au quotidien pour corriger mon prolapsus
Durée : 4 heures
MASTERCLASS
Adopter mon pessaire confortablement
“Les conseils de notre experte kiné”
Partie 1 – Comprendre mon corps et le prolapsus
Partie 2 – Comprendre l’intérêt, le choix et le fonctionnement de mon pessaire
Partie 3 – Les règles d’or pour que mon pessaire soit efficace et confortable
Partie 4 – Utilisation pratique de mon pessaire : astuces pour l’insertion et le retrait, entretien
Partie 5 – Mon pessaire et ma vie de femme : sexualité, contraception, menstruations, sport, grossesse, post-partum…
Durée : 1 heure
Les versions téléchargeables de nos Masterclass sont en cours de conception et seront disponibles à la commande très prochainement 😉
Qui délivre cette Masterclass ?
Nos Masterclass sont présentées par Aurélie, kinésithérapeute spécialisée en rééducation pelvi-périnéale, membre de la SIFUD-PP (Société Interdisciplinaire Francophone d’UroDynamique et de Pelvi-Périnéologie), membre du conseil scientifique de MyLittlePessaire et co-fondatrice et Directrice Pédagogique de Savantes.
Aurélie soigne les femmes porteuses de prolapsus depuis 20 ans. Elle forme également les professionnels de santé à la prise de en charge du prolapsus et des pathologies sexuelles et pelviennes depuis 10 ans.
Aurélie est donc non seulement experte, mais aussi extrêmement bienveillante et pédagogue. Elle a à cœur, au cabinet comme lors de nos formations, de transmettre au maximum de femmes les clefs pour les aider à retrouver leur autonomie et une santé intime épanouie. Sa spécialité : donner des astuces très concrètes et faciles à utiliser au quotidien, avec humour, empathie et dédramatisation.
Réappropriez-vous votre corps & retrouvez votre liberté grâce à nos Masterclass "Conseils de notre experte kiné" qui vous apporteront immédiatement le soutien dont vous avez besoin !
Vos retours d'expérience (certaines se reconnaîtront ❤️)
Cela fait quelques semaines que nous avons lancé nos supers Masterclass pour les femmes et les patientes. Elles sont le fruit de beaucoup de travail, beaucoup d’amour, un peu de stress aussi… mais quand nous recevons vos témoignages, nous avons toujours beaucoup d’émotion et de fierté.
Nous avons voulu partager avec vous les quelques messages qui nous ont le plus touchées, et qui reflètent concrètement ce qu’apportent nos Masterclass.
Vous aussi vous souhaitez nous faire part de vos impressions et de ce que nos Masterclass vous ont apporté ? Envoyez-nous vos témoignages à contact@gaya-women.com
Gaëlle
J’ai la cinquantaine et 3 grands enfants. Depuis le premier accouchement (compliqué avec spatules) je vis avec un prolapsus qui s’aggrave et une espèce de honte sur ce sujet. Malgré des centaines d’heures de rééducation j’avais fait mon deuil de pouvoir vivre une vie normale. La rencontre avec un BON urologue m’a fait découvrir le pessaire et le site MyLittlePessaire.
La formation en ligne “Mieux vivre avec un prolapsus” qui m’a été présentée a été une révélation.
A partir de faits concrets la formatrice :
1. apprend à comprendre son corps, son périnée et son prolapsus. Whaou, c’est donc ça !
2. décrit des habitudes et des hygiènes de vie pour prévenir et corriger le prolapsus. De fait j’avais de mauvaises postures et j’aggravais mon cas !
3. conseille pour vivre une vie de femme épanouie avec un prolapsus, y compris la sexualité si souvent taboue.
4. donne des exercices simples du quotidien pour corriger son prolapsus.
C’est surtout un nouvel état d’esprit que j’ai désormais. J’accepte cet “handicape” et je n’ai plus honte d’en parler. J’ai particulièrement apprécié la convivialité, la bonne humeur. L’intervenante est juste magique. Elle connait notre situation, ne nous culpabilise pas ni ne nous met mal à l’aise.
Depuis la Masterclass j’ai arrêté le vin blanc (snif) mais je suis moins angoissée. L’aspect dépression associé au prolapsus a été un révélateur. Oui, la vie est plus légère depuis et aucun psychologue n’aurait pu trouver cette cause de mal être puisque je n’en n’aurais pas parlé !
Le message que je retiens de cette masterclass : on peut vivre sa vie normalement avec un prolapsus. Et aussi : la force est en nous ! Les opérations et kinés, traitements etc .. fonctionnent moins bien sans notre prise en charge personnelle du souci.
Ma vie est plus légère depuis cette formation. Je vous en souhaite de même 😉
Justine
Participer à cette Masterclass c’est avant tout se sentir moins seule face à son prolapsus, mais aussi explorer de nouvelles pistes de solutions pour améliorer sa qualité de vie dans un environnement où les maîtres mots sont bienveillance, douceur, acceptation et surtout sororité! Aurélie est parfaite, on sent qu’elle connait son sujet, s’y intéresse sincèrement, elle a un ton très juste ni dans le pathos sans minimiser pour autant l’impact du prolapsus sur les femmes qui en souffrent et surtout à la recherche de solution pour mieux le vivre. Je recommande cette Masterclass aux femmes, et tout particulièrement à celles qui viennent de le découvrir leur prolapsus pour leur permettre de gagner un temps monstrueux en recherches, se sentir moins seule et du coup peut-être rien que comme ça déjà atténuer leur symptômes.
Questions fréquentes
Puis-je changer de date une fois ma commande passée ?
Bien sûr, vous pouvez nous contacter à tout moment pour modifier la session à laquelle vous êtes inscrite. Il vous suffit de nous adresser un mail à : contact@gaya-women.com.
Que faire si j'ai un empêchement de dernière minute ?
Contactez-nous pour que nous modifions votre inscription et que vous puissiez participer à une autre session 🙂
Puis-je être remboursée si je change d'avis et ne souhaite plus participer à la Masterclass ?
Vous bénéficiez du délai légal de rétraction de 14 jours à compter de la date de votre commande. Pour le faire jouer, contactez-nous par mail à contact@gaya-women.com, vous serez ensuite remboursée dans un délai de 14 jours. Consultez nos CGV pour plus de détails.
Que faire si je n'arrive pas à me connecter ou si je rencontre un problème technique qui m'empêche de suivre la session ?
Rassurez-vous, il est très simple de vous connecter à la session, vous n’aurez qu’à vous laisser guider par les mails que vous recevrez de notre part 🙂 Pensez à vérifier vos spams régulièrement, il arrive que nos mails s’y glissent.
Si toutefois vous deviez rencontrer des difficultés à vous connecter, écrivez-nous sur le chat en ligne sur notre site ou bien appelez-nous au 01 84 60 24 22 pour obtenir de l’aide. Si vous ne pouvez pas vous connecter suite à ces difficultés, vous pourrez participer à une autre session sans débourser de frais supplémentaires, sur simple demande par mail de votre part à contact@gaya-women.com.
Nous vous conseillons de vous connecter en avance afin d’avoir le temps de résoudre ces petits inconvénients éventuels et de tester la qualité de votre connexion.
Cette Masterclass peut-elle m'éviter d'avoir à prendre rendez-vous pour une consultation médicale ?
Non, en aucun cas ! Cette Masterclass ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé spécialisé et n’apporte pas d’avis médical. Il s’agit d’informations et de bonnes pratiques, qui ne vous dispensent pas d’obtenir un diagnostic et le traitement le mieux adapté dans votre cas auprès d’un soignant. Si ce n’est pas déjà fait, prenez rendez-vous et consultez un professionnel de santé pour être bien accompagnée. Nos Masterclass sont uniquement des compléments qui ne sont pas personnalisées.
Cette Masterclass est-elle un entretien personnalisé avec une kiné ?
Non, pas du tout. Il s’agit d’une présentation / conférence pédagogique adressée à un groupe de femmes qui souhaitent s’informer sur le sujet du prolapsus et explorer des pistes pour un mieux-être au quotidien, et mieux comprendre leur corps. Vous avez la possibilité de poser des questions, mais notre intervenante ne pourra pas apporter de réponses personnalisées, de conseils médicaux ou thérapeutiques. Nos Masterclass ne sont en rien assimilables à des téléconsultations ou consultations médicales.
Ai-je besoin de suivre cette Masterclass si mon pessaire me donne satisfaction ?
Si votre pessaire est efficace et confortable, alors tout va bien et nous sommes sincèrement ravies pour vous 🙂
Vous pouvez tout de même suivre cette Masterclass si vous souhaitez poser des questions, être rassurée sur certains points, acquérir plus d’aisance dans l’utilisation du pessaire, ou encore vous rassurer sur la manière dont votre pessaire s’intègre à votre vie et à vos activités de femme : sexualité, sport, grossesse, contraception, règles…
Pourquoi cette Masterclass est-elle payante ?
Vous avez certainement pu le constater : nous vous proposons sur notre site et nos réseaux sociaux un contenu riche, expert, pédagogique et totalement gratuit. Sous forme d’articles de blogs, de textes sur nos pages, de guides audios, de vidéos, d’un guide patientes téléchargeable… Et nous continuons à mettre à jour et à enrichir ce contenu gratuit, inédit et exclusif.
Vous avez également accès à notre service client et pouvez nous contacter totalement gratuitement pour nous poser toutes vos questions par mail, par chat ou par téléphone.
Les Masterclass sont en revanche payantes – ce qui ne vous prive en rien de l’accès gratuit à notre service clients.
Elles représentent un service complémentaire pour les femmes qui souhaitent investir pour approfondir, aller plus loin, mieux comprendre, bénéficier des enseignements et des explications d’une professionnelle de santé experte, et avoir l’opportunité d’échanger directement avec elle et de poser leurs questions.
Ces Masterclass pessaires, nous les avons développées, comme tout le reste, pour vous apporter plus de soutien et d’accompagnement. Elles sont le fruit d’un grand travail, de beaucoup de temps, et d’une collaboration avec des professionnels de santé que nous rémunérons pour fournir ce service à notre communauté.
Elles sont payantes aussi parce que nous sommes une toute petite et jeune entreprise, et que nous n’avons pas les moyens des très grandes de faire tout un tas de choses gratuitement (même si on aimerait beaucoup). Elles sont payantes parce que nous avons besoin de faire vivre et de développer MyLittlePessaire : essayer de changer le monde et d’améliorer la santé et le quotidien des femmes, ça coûte de l’argent ! Et que nous avons besoin nous-mêmes de vivre de notre travail, pour que notre équipe continue à se développer et à pouvoir vous proposer toujours plus de solutions et d’accompagnement de qualité, tout étant valorisée à sa juste mesure.
Elles sont payantes enfin parce qu’elles valent le prix que nous en demandons : vous trouverez dans ces Masterclass un niveau de qualité irréprochable, des intervenantes expertes, et un souci constant de répondre à vos attentes et de vous aider à vous sentir mieux, en confiance, en sécurité, et à vous sentir reprendre le contrôle.
25€, c’est le prix de 2 places de cinéma, ou d’une manucure.
Si vous aussi vous trouvez que cela vaut la peine d’investir ces montants dans votre santé et votre bien-être, nous espérons vous accueillir très bientôt lors de l’une de nos Masterclass… Et si vous n’en ressentez pas le besoin ou l’envie, nous espérons vous retrouver comme d’habitude au téléphone ou par chat pour répondre à vos questions 😊
Et parce que nous sommes absolument certaines de la qualité de ces Masterclass et de notre intervenante, et de tout ce que cela pourra vous apporter, vous bénéficiez d’une garantie SATISFAITE OU REMBOURSEE. Sans condition. Sans besoin de vous justifier, même si bien sûr nous préférons avoir vos feedbacks pour nous améliorer. Il vous suffit de nous écrire à contact@gaya-women.com et de nous dire que la Masterclass n’a pas répondu à vos attentes et que vous souhaitez être remboursée. Aucun risque pour vous donc, que des bénéfices 😊
Comment faire jouer ma garantie "Satisfaite ou Remboursée" ?
Parce que nous sommes absolument certaines de la qualité de ces Masterclass et de notre intervenante, et de tout ce que cela pourra vous apporter, vous bénéficiez d’une garantie SATISFAITE OU REMBOURSEE.
Sans condition. Sans besoin de vous justifier – même si bien sûr nous préférons avoir vos feedbacks pour nous améliorer.
Il vous suffit de nous écrire à contact@gaya-women.com et de nous dire que la Masterclass n’a pas répondu à vos attentes et que vous souhaitez être remboursée.
Aucun risque pour vous donc, que des bénéfices 😊
Envie de mieux comprendre votre corps ?
Découvrez notre sélection d’ouvrages sur la santé sexuelle et pelvienne des femmes, choisis pour leur modernité, leur pertinence scientifique, leur utilité pratique au quotidien, leur faculté à briser les tabous et à dédramatiser, leur richesse artistique, philosophique, poétique.
Vous êtes à la recherche d’un professionnel de santé ?
Consultez notre annuaire en ligne « Réseau Pessaire ». Il répertorie pour vous les professionnels de santé qui s’identifient auprès de nous comme proposant des consultations pessaires : gynécologues, urologues, kinésithérapeutes, sages-femmes… Trouvez facilement l’accompagnement dont vous avez besoin, près de chez vous.
Merci de prendre connaissance attentivement de nos conditions générales de vente avant de valider votre commande. Nos masterclass ne valent pas avis médical et nous vous encourageons vivement si ce n’est déjà fait à consulter un professionnel de santé spécialisé pour obtenir un diagnostic et une stratégie thérapeutique adaptée à votre cas particulier.